本日の計測 - DirectX.tv Doppelheit

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体重:76.2キロ
体脂肪:18.0%

太ってないか?(苦笑)

 
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コメント(4)

やはりコンビニのおにぎりですかね…。

気をつけてしっかり食べるようにしたら、しっかり太ってきてしまった気がします。
間食してないし、食物繊維もしっかりとってるんですが(苦笑)

でも身長的には全然太ってないでしょ。
これから夏に向けて、少し蓄えをしておいた方がいいかも(意味深長)。

胸筋がやせて、その分お腹の周りにぜい肉がついているんですよ。
やはり節食だけじゃなくて、しっかり運動しないとダメみたいですね。

夏まで忙しそうですからね、自然とやせられるかも?(苦笑)


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